Kraniosakrální terapie - dospělí
Metoda, která podporuje přirozenou samoléčebnou schopnost těla a přináší hluboké uvolnění.
- Stresu, úzkostech, depresích, vyhoření či chronické únavě
- Bolestech hlavy, migrénách
- Bolestech žaludku a problémech s trávením
- Chronických bolestech zad, krční páteře a kloubů
- Psychosomatických potížích a emocionálních traumatech
- Dýchacích potížích, astmatu, alergiích, chronických zánětech
- Premenstruačním syndromu, hormonálních poruchách
- Nízkém a vysokém krevním tlaku
- Problémech s čelistním kloubem
- Nespavosti
- Potlačenými strachy
- Po úrazech, operacích a nehodách (několik měsíců poté)
Kraniosakrální terapie není alternativou k lékařské péči, ale působí jako velmi účinná doplňková či preventivní metoda.
Kraniosakrální terapie je velmi jemná, neinvazivní metoda, která se využívá především k hlubokému uvolnění stresu, odstranění fyzického i psychického napětí a harmonizaci centrálního nervového systému. Terapeut při ní pracuje velmi lehkým dotekem především na hlavě, páteři a křížové kosti, přičemž klient zůstává plně oblečený.
Hlavní principy a účinky:
- Jemnost a bezbolestnost: při terapii se nepoužívá síla ani manipulace s klouby, terapeut pouze naslouchá rytmu kraniosakrálního systému (proudění mozkomíšního moku) a jemným dotekem pomáhá uvolňovat zablokované tkáně
- Práce s příčinou, ne příznakem: metoda se zaměřuje na uvolnění hlubokých vzorců napětí, které často způsobují chronickou bolest, únavu nebo psychosomatické potíže
- Hluboká relaxace: terapie navozuje stav hlubokého uvolnění, v němž tělo aktivuje vlastní samoozdravné procesy.
Jak probíhá sezení:
- Pohovor: terapie začíná krátkým rozhovorem o vašem aktuálním fyzickém i psychickém stavu
- Průběh: lehnete si na lehátko v pohodlném oblečení, terapeut přikládá ruce na různé části těla, nejčastěji na hlavu, páteř, křížovou kost, ale i na nohy či trup
- Délka: zpravidla 60–90 minut
- Doporučení: po terapii je vhodné dodržovat klidový režim a pít dostatek tekutin, protože samoléčebný proces může dobíhat ještě následující 2–3 dny
Kontraindikace
- Akutní krvácení do mozku nebo cévní mozková příhoda (do 4 měsíců od události)
- Úraz či operace hlavy, páteře nebo křížové kosti (zlomeniny, otřes mozku v akutní fázi, do 3-6 měsíců od události)
- Ostatní úrazy či operace (do 2-4 týdnů od události)
- Výduť (aneuryzma) v oblasti mozku
- Herniace mozkového kmene (zvýšený vnitřní lebeční tlak tlačí části mozku do míst, kam nepatří a stlačuje životně důležitý mozkový kmen)
- Akutní zánět mozkových blan (meningitida)
- Hydrocephalus (nadměrné hromadění mozkomíšního moku)
- Vyhřeznutí prodloužené míchy (Arnold-Chiariho malformace)
- Nádory mozku a míchy
- Akutní infekční a horečnatá onemocnění (silná viróza, chřipka, angína)
- Očkování (do 2 týdnů od zákroku)
- Epilepsie
- Vážná psychiatrická onemocnění
- Pokročilá osteoporóza nebo extrémní křehkost kostí – nezbytný předchozí souhlas lékaře
- Rizikové těhotenství – nezbytný předchozí souhlas lékaře
- Jiné akutní stavy vyžadující neodkladnou lékařskou péči
Důležité upozornění: Kraniosakrální terapie je komplementární (alternativní) metoda zaměřená na celkovou harmonizaci těla a mysli a podporu přirozené regenerace organismu. Nejedná se o zdravotní péči ve smyslu zákona č. 372/2011 Sb., o zdravotních službách. Terapie nenahrazuje odborné lékařské vyšetření, diagnostiku ani léčbu u lékaře či psychiatra. Klientům doporučuji jakékoli zdravotní potíže vždy konzultovat s jejich ošetřujícím lékařem.
Rezervovat termín
Pro rezervaci termínu klikněte prosím na tlačítko níže.